Чем полезен желатин?
Пожалуй, у многих из нас дома лежит упаковочка с желатином. Кто-то её брал специально для создания кулинарных шедевров (но ручки так и не дотянулись 🙂 Что ж, пора воспользоваться желатином. И быть может чуть-чуть не по назначению. Чем полезен желатин?
Чем полезен желатин?
- Желатин укрепляет кожу, ногти, волосы
- Желатин полезен для связок (те, что на ногах и руках)
- Желатин улучшает работу желудочно-кишечного тракта
- Желатин помогает бороться с целлюлитом (это конечно еще не доказано)
- Желатин – источник протеина
Из чего состоит желатин?
Желатин состоит из аминокислот глицина и пролина, которые необходимы для работы соединительной ткани человека. Глицин обладает противовоспалительным эффектом, а также помогает при бессоннице (японцы провели исследование в 2007 году, вот ссылка на эту информацию).
Желатин часто добавляют в пищевые добавки и прочие лекарства, необходимые для поддержания работы суставов.
В общем, говорить о том, как желатин полезен можно долго. Я же вам расскажу о нескольких способах использования желатина. Начнем.
Маска для волос из желатина
Чтобы сделать маску для волос из желатина, растворите одну столовую ложку желатина в в 1/2 стакана воды комнатной температуры. Теперь добавьте еще полстакана горячей воды, 1 чайную ложку яблочного уксуса и одну чайную ложку меда. Должен получится такой гелевый раствор. Нанесите получившуюся маску на волосы и вмассируйте в волосы и кожу головы. Оставьте на 5 минут, а потом смойте теплой водой, и промойте волосы шампунем как обычно. Используйте маску три-четыре раза в неделю.
Витамины для детей из желатина
Жевательные конфетки для детей, которые продаются в магазине содержат много сахара и прочих добавок. Почему бы не сделать витамины для детей из желатина самим да еще и в компании с ребенком. Отличное развивающее занятие! К тому же это отличный способ дать ребенку какие-то лекарства, которые он не хочет принимать. Что нам понадобится для приготовления витаминов для детей из желатина?
- 8 чайных ложек желатина
- 1 стакан свежевыжатого сока
- 2 чайные ложки меда (по желанию)
- витамины на выбор или что-то, что прописал доктор 🙂
В небольшой кастрюле на небольшом огне в небольшой комнате с небольшой ложкой 🙂 смешайте сок, желатин и мед до полного растворения и ждите пока желатин не растворится и наша заготовка не станет однородной субстанцией похожей на сироп. Снимите сироп с огня и добавьте в него витамины (по желанию). Вылейте сироп в заранее подготовленные небольшие емкости (это чтобы они сразу конфетки сразу были похожи на конфетки), либо в какую-то емкость побольше, чтобы потом одну большую конфету можно было нарезать на маленькие. В общем, разлили сироп и в морозилку на 10 минут. Вуаля. Конфетки готовы 🙂 Что можно добавить в качестве витаминной добавки? Например, привычную аскорбиновую кислоту, лимонный сок, пробиотики, детское успокоительное 🙂 В общем, все что угодно.
А здесь вы можете скачать печатную версию рецепта конфеток для деток.
Укрепляющий шампунь из желатина
Пожалуй, самый простой рецепт укрепляющего шампуня из желатина – просто добавьте две чайные ложки желатина в ваш шампунь. И вы увидите, что ваши волосы станут намного лучше выглядеть и чувствовать.
Маска для лица из желатина
Чтобы сделать маску для лица из желатина, смешайте одну столовую ложку желатина с двумя столовыми ложками теплой воды и 1 столовой ложкой лимонного сока. Нанесите маску на лицо, смойте через 15 минут теплой водой.
Также вам интересно будет прочитать:
Спасибо)))