Чем полезны детские истерики

Истерики у детей происходят после первого года жизни. Их причина — незрелость нервной системы. В этом возрасте малыши ещё не умеют правильно выражать свои эмоции, поэтому любой негатив проявляют устрашающим негодованием — ребёнок плачет, ложится на пол, бьёт ногами и тому подобное. Если вы считаете, что детская истерика — это что-то очень плохое, с чем надо бороться, то вы не правы. Почему? Потому что детские вспышки гнева — полезны. Так считают специалисты.

Не надо держать негативные эмоции в себе

Фразу о том, что не надо держать негативные эмоции в себе, слышали многие. И у этих слов есть вполне научное объяснение. Слёзы содержат кортизол — гормон стресса. Поэтому вместе со слезами мы избавляемся от накопившегося негатива. Вспомните себя — после слёз обычно приходит спокойствие. Исследования доказали, что слёзы уменьшают артериальное давление и улучшают наше эмоциональное состояние, особенно когда рядом есть кто-то, кто может поддержать.

Обратите внимание, что незадолго до начала истерики вашему малышу не нравится абсолютно всё, он зол и раздражён. А когда истерика проходит, то перед вами другой ребёнок — с хорошим настроением. Поэтому лучше всего не реагировать на истерику и дать малышу вдоволь наплакаться. Помните, что слёзы облегчают детские переживания. Если вам интересно узнать, как успокоить ребёнка во время истерики, то посмотрите эту подборку советов от психологов – ссылка. А о том, как НЕ НАДО успокаивать ребёнка, вы можете узнать здесь.

Слёзы помогают детям познавать мир

Дети часто начинают истерику, когда у них что-то не получается. Например, малыш пытается собрать Лего, но у него ничего не складывается. В какой-то момент он начинает злиться и швыряет со злостью детали от Лего. Знакома ситуация? Через некоторое время гнев проходит и малыш с лёгкостью собирает то, что у него до этого не получалось. Слёзы словно освобождают разум от лишней информации. И после вспышки гнева и истерики ребёнку легче сконцентрироваться.

Истерика помогает лучше спать

Многие родители пытаются предотвратить истерику у ребёнка. Но по мнению детских психологов, так делать нельзя. Гнев, который удалось сдержать, всё же постарается выбраться наружу из детского подсознания. Но произойдёт это во время сна, когда мозг отдыхает. Дети как и взрослые могут страдать бессонницей, после перенесённого стресса или когда они из-за чего-то переживают. Поэтому лучше всего дать малышу позлиться, поплакать. Иначе ребёнок может хуже спать ночью.

Говорить “нет” — полезно

Согласитесь, что чаще всего истерики у ребёнка происходят, когда вы говорите ему “нет”. Но не нужно избегать слова “нет”, разрешая ребёнку абсолютно всё. Малыш должен чувствовать границы дозволенного и понимать, что делать можно, а что нельзя. Когда в очередной раз вы скажете “нет”, а малыш начнёт истерику, то соберите всю волю в кулак, обнимите и прижмите ребёнка к себе и ждите, когда он примет ваше “нет”.

Слёзы сближают

Не удивляйтесь, но слёзы сближают! Когда ваш ребёнок плачет при очередной истерике, то кажется, что вы — самый лишний человек в жизни малыша. Но это не так. Он может вас оттолкнуть, но на самом деле именно ваше присутствие в этот момент крайне важно. Вам просто нужно переждать эту бурю эмоций, сказать что-то в поддержку, обнять. После этого вы станете намного ближе и в будущем ваши отношения от этого станут ещё крепче.

Слёзы — привилегия детей

Пусть ребёнок будет ребёнком. Ведь, чем старше он становится, тем реже плачет. Взрослея, мы учимся по-другому показывать свои эмоции и держим злость, обиду в себе. А это, кстати, крайне плохо! Поэтому пусть ваш ребёнок поплачет от души, если у него что-то не получается. В скором времени эту привилегию у него отнимет наше общество, в котором к слезам, как к проявлению слабости, относят без уважения.

---

И напомню, что на меня можно подписаться в Инстаграм, чтобы следить за обновлениями блога, ник ekler_mamma https://www.instagram.com/ekler_mamma/

Также вам будет интересно прочитать:

Чем вредна обувь “Крокс”?

Как долго сохраняется иммунитет после прививки от ветрянки?

Раннее развитие ребенка по методике Шичида