Как должен спать новорождённый: на боку или на спине?

В голове неопытной мамы, которая только-только вышла из роддома, крутится много вопросов. Один из таких вопросов – как должен спать новорождённый, на боку или не спине? Специалисты уверяют, что новорождённый должен спать на спине. Почему? Узнаем у зарубежных и отечественных специалистов. 

Как должен спать новорождённый: ответ Американской академии педиатрии

Американская академия педиатрии рекомендует укладывать малыша на спину, так как это единственная правильная позиция для сна малыша, которому ещё нет и года. По мнению американских специалистов, новорождённый малыш, спящий на животе, получает недостаточно кислорода или выделяет меньше углекислого газа (а мы знаем, что человек при выдохе выделяет углекислый газ). Почему спящий на животе новорождённый выделяет меньше углекислого газа?

Правильная позиция для сна

Дело в том, что во время сна на животе, малыш вдыхает и выдыхает воздух, который циркулирует в пределах маленького пространства. А когда малыш спит на спине, то вдыхаемый воздух поступает из открытого пространства. Поэтому Американская академия педиатрии строго рекомендует укладывать малышей во время сна на спину. Сон на боку американские специалисты также не приветствуют. Считая, что это небезопасно. Но эти рекомендации идут с оговоркой, – малышам с особенностями физического развития иногда лучше спать на боку. Но окончательное решение по этому вопросу остаётся за наблюдающим педиатром.

Американская академия педиатрии рекомендует укладывать малыша спать на спину пока ему не исполнится год. Особенно важно соблюдать это правило в первые полгода.

Такие же рекомендации даёт и Минздрав Великобритании – малышу до года лучше всего спать на спине, а не на животе или боку.

Когда малыш научиться самостоятельно переворачиваться, то не стоит уже бояться, что он перевернулся на бок или на живот. Об этом опять-таки говорят специалисты. Ссылки на источники я привела в конце статьи. 

Кстати говоря, ВОЗ во всех своих методичках рекомендует две позиции для сна: на спине или не боку.

Как должен спать новорождённый: мнение российских педиатров

Знаменитый шоумен и педиатр Евгений Комаровский в своих книгах пишет достаточно категорично (оно и правильно, ведь к его мнению прислушиваются многие мамы). Итак, Комаровский рекомендует следующее: “Ребенок первого года жизни должен спать на спине. Не на животе, не на боку. Только на спине!”. Он также как и американские специалисты объясняет это тем, что спать на животе опасно.

Я пересмотрела несколько книг, которые входят в программу обучения российских педиатров. И ни в одной из этих книг, к сожалению, я не нашла рекомендаций относительно сна новорождённого. Но в принципе для ответа на вопрос “Как должен спать новорождённый: на боку и на спине” достаточно мнения американских, британских специалистов и специалистов ВОЗ.

Материалы, которые я использовала при работе над этой статьёй:

https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/sleep/Pages/Sleep-Position-Why-Back-is-Best.aspx

https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/reducing-risk-cot-death/

Дорогие читатели моего блога, я очень рада, что вы у меня есть! Если вам нравятся мои статьи и вы находите их полезными, то я буду очень благодарна, если вы поддержите меня, по возможности 🙂 Я трачу очень много сил на переводы и на поиск достоверной информации, и делаю это с большим удовольствием, потому что люблю то, чем я занимаюсь. Спасибо за понимание и, пожалуйста, не обессудьте! 🙂

И напомню, что на меня можно подписаться в Инстаграм, чтобы следить за обновлениями блога, ник ekler_mamma 🙂https://www.instagram.com/ekler_mamma/